Openhartige zomerwandeling

Data : 7 & 14 juli '21

        11, 18 & 25 augustus '21

        8 september '21

Heerlijke avondwandelingen waarin ik het volgende met jullie wil delen :

 

genieten van de natuur en te vertragen
tot rust komen in je hoofd
contact maken met je lichaam en je innerlijke
jezelf en anderen ont-moeten

Het is een mix van verbinden met de natuur, met jezelf en met anderen.
Afwisselen tussen bewegen en even stilstaan/zitten, praten en genieten van stiltemomenten, contact met anderen en contact met jezelf via verdiepende oefeningen.

Wandelen heeft een helend effect.
Het denken komt tot rust, ons lichaam, zintuigen en gevoel worden aangenaam geprikkeld.

De eerste wandeling op 7 juli is helemaal gratis.
Voor de volgende wandelingen, na 7 juli, betaal je 10 euro per keer.

Eventueel meebrengen : handdoek om op te zitten, flesje water

 

Graag vooraf inschrijven aub
via telefoon : 0468 54 65 05
of e-mail: gwendolynknaepen@openhartig.be

Vermeld bij inschrijven je naam, tel.nr. en het aantal personen

Alle wandelingen zullen doorgaan in Geetbets en deelgemeenten. Het zijn korte wandelingen van max. 3 à 4 km.
Het exacte startpunt laat ik je weten bij inschrijving.