Hooggevoeligheid gaat niet voorbij, het is een eigenschap die bij je hoort. Je beleeft alles intenser, hebt meer tijd nodig om alle prikkels te verwerken. Bovendien voel je ook nog andere niet-zintuiglijke dingen. Je merkt het bijvoorbeeld wanneer iemand fake is of wanneer er ergens een bedrukte sfeer hangt. Al deze gewaarwordingen en de diepere verwerking ervan kosten energie.

​

Door langdurige overprikkeling, een heftige gebeurtenis of terugkerende patronen geraak je in de war en geraak je niet verder. Vaak weet je zelf de oorzaak niet maar voel je wel heel duidelijk dat er iets niet klopt.

​

Je kan jezelf ontwikkelen zodat deze eigenschap en in het bijzondere je gave om te voelen je niet verhindert maar juist kan helpen.

En ik geef eerlijk toe, het zal altijd wel intens blijven en soms word je nog overweldigd maar minder vaak en minder lang omdat je meer bewust bent. Je vindt een bepaalde stabiliteit in jezelf waar je op terug kan vallen.

​​

​​​​